Manfaat Gerakan Plank bagi Tubuh, Bisa Tingkatkan Keseimbangan dan Postur Tubuh
JAKARTA, celebrities.id – Plank miliki manfaat bagi kesehatan tubuh, yaitu menguatakan core dan perut. Latihan-latihan ini juga memperkuat pinggul, punggung bawah, dan perut serta meningkatkan keseimbangan tubuh. Meskipun terlihat simpel,…
Ramalan Zodiak Aquarius Hari Ini 30 Juli 2023
JAKARTA, celebrities.id – Aquarius merupakan zodiak bagi orang-orang yang lahir pada tanggal 20 Januari sampai 18 Februari. Zodiak ini berlambangkan penimbang air dan berelemen udara. Dilansir dari Astroved berikut adalah…
5 Makanan Harus Dihindari saat Batuk dan Pilek, Gorengan Bikin Kondisi Parah
JAKARTA, celebrities.id – Batuk dan pilek memang sangat tidak mengenakan. Kondisi ini pula bisa membuat aktivitias menjadi terganggu. Jika sudah seperti itu, ada baiknya Anda harus menjaga makanan atau minuman…